آهسته راه رفتن در ۴۵ سالگی 'نشان‌دهنده سرعت کهولت مغز و بدن است
  دانشمندان می‌گویند سرعت قدم زدن افراد در دهه چهارم زندگی می‌تواند نشاندهنده سرعت کهولت و پیری مغز و بدن باشد. محققان با استفاده از یک تست ساده از سرعت راه رفتن، توانستند روند
برای نخستین بار یک دونده موفق شد ماراتن را در زیر دو ساعت بدود
الیود کیپچوگه، دونده کنیایی صبح روز شنبه موفق شد به نخستین فردی تبدیل شود که مسافت کامل دوی ماراتن را در کمتر از دو ساعت دویده است. آقای کیپچوگه که ۳۴ سال سن دارد، مسافت ۴۲ کیلومتر و ۲۰۰ متر را در
سرمربیان جدید لیگ برتر؛ دنیزلی به تراکتورسازی رفت، استراماچونی استقلالی شد
  مصطفی دنیزلی، سرمربی پیشین تیم پرسپولیس، به عنوان سرمربی جدید باشگاه فوتبال تراکتورسازی تبریز معرفی شد. به گزارش خبرگزاری تسنیم مدیران باشگاه تراکتورسازی که در ترکیه بسر می‌برند
علاقه‌مندان سریال‌های تلویزیونی، به‌فصل آخر مجموعه‌های محبوب، چه امتیازی داده‌اند؟
  کافه سینما- در روزهای گذشته، موج انتقاد تماشاگران مجموعه‌ی "گیم آو ترونز"، از جمله به قسمت نهایی آن، بالا گرفته، و این شکست را به‌زعم آنان، با عدم استقبال از قسمت آخر "خانه‌ی
پرویز بهرام، دوبلور سینما و تلویزیون ایران درگذشت
  پرویز بهرام، گوینده و دوبلور سرشناس سینما و تلویزیون ایران، پس از دوره‌ای بیماری در ۸۶ سالگی در تهران درگذشت. پرویز بهرام راوی بسیاری از فیلم‌های مستند به ویژه مستندهای حیات وحش

 

دانشمندان می‌گویند سرعت قدم زدن افراد در دهه چهارم زندگی می‌تواند نشاندهنده سرعت کهولت و پیری مغز و بدن باشد.

محققان با استفاده از یک تست ساده از سرعت راه رفتن، توانستند روند پیری را اندازهگیری کنند.

این تحقیق توسط محققان دو دانشگاه کینگز کالج لندن و دانشگاه دوک آمریکا انجام شده و در آن هزاران نیوزیلندی از زمان تولد تا ۴۵ سالگی مشارکت داشتند.

این تحقیق دریافت افرادی که آهسته‌تر راه می‌روند، مغزهای سالخورده‌تری داشتند.

سایر آزمایش‌ها هم نشان داد ریه‌ها، سیستم ایمنی و دندان‌های این افراد هم در وضعیت بدتری قرار داشت.

محققان می‌گویند از سه سالگی نشانه‌هایی وجود دارد که نشان می‌دهد افراد بعدها زندگی سالم‌تری خواهند داشت یا نه.

محققان می‌گویند افرادی که در دهه چهار زندگی خود آهسته راه می‌روند، بدنشان با سرعت بیشتری پیرتر می‌شود. همچنین صورت آنها سالخورده‌تر نشان می‌دهد و مغزشان هم به نسبت کوچک‌تر است.

محققان دو دانشگاه بریتانیایی و آمریکایی یافته‌های خود را "شگفت‌آور" خوانده‌اند.

پزشکان غالباً سرعت سنجش را برای سنجش سلامت عمومی، به ویژه برای افراد بالای ۶۵ سال اندازه می گیرند، چون شاخصی خوب برای قدرت عضلات، عملکرد ریه‌ها، تعادل، قدرت ستون فقرات و بینایی است.

سرعت پیاده‌روی آهسته‌تر در سالمندان، با خطر بیشتر زوال عقل و کاهش توانایی مرتبط دانسته شده است.

'نشانه مشکل'

در این مطالعه، روی ۱۰۰۰ نفر در نیوزیلند - متولد دهه ۱۹۷۰ و پس از ۴۵ سالگی - تست سرعت پیاده‌روی در بزرگسالان بسیار زودتر استفاده شد.

شرکت‌کنندگان در این مطالعه همچنین آزمایش‌های بدنی، تست عملکرد مغز و اسکن مغزی انجام دادند. آنها در دوران کودکی، هر چند سال یکبار آزمایش‌های شناختی انجام داده بودند.

پروفسور تری ای موفیت، محقق ارشد می‌گوید این مطالعه دریافت که آهسته راه رفتن، یک نشانه وجود مشکل، دهه‌ها پیش از سالخوردگی است.

حتی در ۴۵ سالگی، تنوع گسترده ای در سرعت راه رفتن وجود دارد.

در کل، افرادی که آهسته راه می‌روند نسبت به افرادی که سریع‌تر قدم می‌زدند، علایم "سالخوردگی سریع‌تر" را با ریه‌ها، دندان‌ها و سیستم ایمنی‌شان نشان دادند و در وضعیت بدتری بودند.

bbcpersin 20 okt 2019

اطلاعات تکميلي

  • گردآوری رادیو فرهنگ استکهلم


لورم ایپسوم متنی است که ساختگی برای طراحی و چاپ آن مورد است. صنعت چاپ زمانی لازم بود شرایطی شما باید فکر ثبت نام و طراحی، لازمه خروج می باشد.

لورم ایپسوم متنی است که ساختگی برای طراحی و چاپ آن مورد است. صنعت چاپ زمانی لازم بود شرایطی شما باید فکر ثبت نام و طراحی، لازمه خروج می باشد.

بالا
ما از کوکی ها برای بهبود وب سایت استفاده میکنیم.ادامه استفاده شما از کوکی ها نشان رضایت شماست. جزئیات بیشتر...